Tabletki na gardło w ciąży

Zdrowie No Comments

Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. W ciągu tych niezwykle ważnych miesięcy musi zadbać nie tylko o siebie, ale również o dziecko, które nosi pod sercem. Właśnie dlatego bardzo ważne jest dbanie o swoje zdrowie, aby uniknąć wszelkich chorób oraz przeziębień. Warto się zastanowić, jak dobrze o siebie zadbać, będąc w stanie błogosławionym, a także, co zrobić w momencie, kiedy do przeziębienia już dojdzie. Niezwykle istotne jest prawidłowe dbanie o swoje gardło. Należy je szczególnie chronić, unikać pomieszczeń klimatyzowanych oraz przeciągów, a także podczas wietrznych, chłodnych dni, osłaniać apaszkami lub szalikami. Czasami jednak, mimo ochrony, dochodzi do przeziębienia, którego nieodłącznym elementem jest ból gardła. Drapanie można skutecznie złagodzić na wiele różnych sposobów, między innymi stosując napar z rumianku lub siemienia lnianego. Efekty przynosi również woda z jodyną oraz gliceryną, octem jabłkowym lub sokiem z cytryny. Kiedy oprócz uporczywego bólu oraz drapania w gardle zaobserwujemy również kaszel, niezwykle skuteczny może okazać się syrop z cebuli pity kilka razy dziennie. Ta wyjątkowo prosta w przygotowaniu mikstura idealnie nada się również na katar, kiedy nasączymy nią wacik i przyłożymy do nosa. Te domowe sposoby przekazywane sobie z pokolenia na pokolenie cieszą się dużą popularnością oraz efektywnością, jednak warto pamiętać, że oprócz ich stosowania zawsze należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę, który w profesjonalny sposób oceni stadium choroby i wskaże odpowiedni dla konkretnej pacjentki lek na gardło w ciąży. Istnieją bowiem skuteczne i bezpieczne tabletki na gardło dla ciężarnych, które bez problemu można stosować bez obawy o zdrowie oraz życie noszonego pod sercem maleństwa. Nieleczony ból gardła może przerodzić się nie tylko w przeziębienie, ale również zapalenie gardła, płuc czy oskrzeli lub poważniejszą chorobę, dlatego niezwykle ważne jest szybkie zdiagnozowanie się, a następnie stosowanie do zaleceń lekarskich.

Profilaktyka chorób dziąseł i ochrona zębów.

Zdrowie No Comments

Zdrowe dziąsła www.listerine.pl/protection/program2 – mają różowy kolor i mocno przylegają do otaczających zębów oraz wypełniają przestrzenie pomiędzy zębami. Tkanka dziąsła nie zawiera żadnych gruczołów, nie powinna też krwawić podczas mycia zębów czy jedzenia. Objawy bolesności w obrębie dziąseł, odkrywanie zębów czy krwawienia są objawami chorobowymi, którymi należy jak najszybciej się zająć, by nie dopuścić do powstania nieodwracalnych zmian w obrębie jamy ustnej.

Zdrowe dziąsła

Główną przyczyną chorób dziąseł jest nieprawidłowa higiena – zbyt rzadkie lub niedokładne mycie zębów. Okazuje się, że samo szczotkowanie zębów bywa niewystarczające przy dbaniu o higienę jamy ustnej – zaleca się dodatkowo wykonywać czyszczenie zębów nitką, płukanie jamy ustnej specjalnymi płynami. Nieodzowne są także regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym – usuwanie kamienia i leczenie próchnicy. Takie kompleksowe działania gwarantują utrzymanie właściwego stanu w jamie ustnej i uniknięcia chorób dziąseł i zębów.

Nie bez znaczenia w trosce o zdrowe dziąsła jest dobór środków pielęgnacyjnych. Po pierwsze – szczoteczka do zębów nie może być twarda, szczególnie dla osób o wrażliwych dziąsłach zalecane są skrajnie miękkie szczoteczki, które należy wymieniać co trzy miesiące. Szczoteczka LISTERINE® REACH® Dual Effect pozwala dotrzeć do miejsc zarówno za przednimi, jak tylnymi zębami. Dłuższa końcówka ostatnich włókien pozwoli oczyścić nawet trudno dostępne miejsca. Specjalne gumowe wypustki delikatnie masują dziąsła, nie podrażniając ich.

Aby dokładnie oczyścić przestrzenie międzyzębowe nieodzowne jest używanie nici dentystycznych. Nitka REACH® pozwala dotrzeć w miejsca nieosiągalne dla włókien szczoteczki i mechanicznie usunąć z tych miejsc chorobotwórcze bakterie i pozostałości jedzenia.

Uzupełnieniem do szczotkowania zębów i nitkowania przestrzeni międzyzębowych jest używanie płynów do płukania jamy ustnej, które skutecznie usuwają bakterie zalegające na dziąsłach i zębach. Płyn LISTERINE® Teeth and Gum Defence nie tylko wypłukuje bakterie, które uchroniły się przed szczotką i czyszczeniem nitką. Stosowanie płynu do płukania jest trzecim krokiem w higienie jamy ustnej, uzupełniającym szczotkowanie i nitkowanie zębów. Płyn LISTERINE® usuwa około 99 procent bakterii z jamie ustnej, zapobiegając powstawaniu przykrego zapachu z ust i pozostawiają świeży oddech na długo. Płyn jest w stanie dotrzeć do trudno dostępnych miejsc, a jego składniki dodatkowo zapobiegają demineralizacji szkliwa gwarantując zębom długie zdrowie.

Przedstawiony powyżej plan działania to czynności, które możemy zrobić, by nasze dziąsła i zęby nie ulegały chorobom, czynnikom niszczącym i by jama ustna pozostawała zdrowa, ze świeżym oddechem. Profilaktyka to najlepszy sposób by uniknąć kamienia nazębnego, powodującego liczne dolegliwości dziąseł.

Uczulenie społeczeństwa na czynniki chorobotwórcze to dobry kroku w stronę poprawy świadomości zdrowotnej, aby dbać o zdrowe dziąsła. Nieprawidłowa higiena to nie wszystkie powody wywołujące choroby dziąseł. Sprzyjają im także takie czynniki jak stres, cukrzyca, palenie papierosów czy dieta uboga w witaminy.

Charakterystyka zespołu napięcia przedmiesiączkowego

Zdrowie No Comments

Zespół napięcia przedmiesiączkowego nazywane w skrócie ZNP lub PMS (Premenstrual Syndrome) charakteryzuje się przedmenstruacyjnym wzmożeniem napięcia emocjonalnego i nerwowego, zatrzymaniem płynów oraz pojawianiem się częstych bólów głowy. Według różnych szacunków PMS dotyczy od 80 do 95 proc. kobiet, przede wszystkim w wieku od 30 do 50 lat, występuje z reguły w ostatnim tygodniu poprzedzającym miesiączkę. Tego rodzaju dolegliwości spowodowane są zaburzeniem równowagi hormonalnej, niedoborami witamin B i E czy brakiem magnezu i kwasu linolenowego w organizmie. U każdej pacjentki ZNP stanowi indywidualny kompleks dolegliwości fizycznych i natury somatycznej. Dolegliwości fizyczne stanowią najczęściej nabrzmiałe, wrażliwe na dotyk piersi, zaburzenia gastryczne, silny ból w dole brzucha, mdłości. Waga ciała wskutek zatrzymania wody może wzrosnąć nawet do czterech kilogramów, często pojawiają się obrzmienia dłoni i stóp. Za objawy fizyczne zespołu napięcia przedmiesiączkowego można uznać również gwałtowne bicie serca czy zmniejszona tolerancja na alkohol.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to również liczne dolegliwości natury psychicznej, począwszy od powszechnego uczucia zmęczenia, zmiennych nastrojów, nagłych napadów płaczu czy stanów paniki. PMS przejawia się też w formie agresywnych zachowań, bezsenności lub nadmiernej senności bądź nieoparty apetyt na konkretne potrawy. Leczenie ZMP wymaga regularnych wizyt u ginekologa oraz terapii opartej na środkach przywracających równowagę hormonalną kobiety.

http://www.myob.pl/tuz-przed-menstruacja